モーニングでソロ活┃中央区日本橋室町┃カフェ『TAKE FIVE（テイクファイブ）』┃ドリンクのバリエーションが多彩
はい。輝きある可能性をお届けするHOPE（@poteshine）です。
平日の９時頃に、中央区日本橋室町にあるカフェ『『TAKE FIVE（テイクファイブ）』さんに行ってきました。
お店の雰囲気
赤いファザードですが看板に気づかないと、通り過ぎてしまいそうなこちらのカフェ。
カウンターと主に２名掛のハイテーブル＆チェアの合計１０席あります。
個人経営のようで、内装は手作り感があります。キュートな小物も置いてありますが、どこか親近感を感じる雰囲気です。
客層
近所の顔なじみのお客さんが中心。
カウンター席で、黙々と作業するサラリーマン姿も。
「中から外を見た様子」
テイクアウトの目当てのお客さんも結構いました。
モーニングメニュー
セットメニューはありません。
レジ近辺に、クッキーなどが置いてありましたが、私の目当てはサンドウィッチ。
パンのメニューが見当たらなかったので、店員さんに「パンはありますか？」と聞いたところ、「卵サンドがありますよ」との返答でした。
早速、コーヒー（S）と卵サンドウィッチをオーダー。
パソコン作業をしようと思い、すぐにコーヒをSからMサイズに変更しようと思いましたが、オーダーから３秒後にはコーヒーカップに注がれ、すでに遅し。
仕事は速かったですが、おとなしく今回はSサイズで我慢することに。
「壁には様々なドリンクメニューが貼られている」
【コーヒー】
酸味少なく濃さも感じず、飲みやすかったですが、朝に飲むにはもう少しインパクトが欲しかったです。
酸味少なく濃さも感じず、飲みやすかったですが、朝に飲むにはもう少しインパクトが欲しかったです。
ただ、焙煎して２日以内のお豆を使っていることはポイント高いかもしれません。
【卵サンドウィッチ】
かなり好きです。白いふわっとしたパンに包まれた卵さん。
マヨネーズが嫌いな私には優しいお味で、レタスもきちんと量が入っていたのが好印象です。
あえて言うと、黒胡椒が混ぜてあると、より味のパンチが効いたかも。
小規模店舗ということもあり、テイクアウトが積極的に押し出されています。
ドリンクの種類が多彩で、珍しいことに飲むサラダとも言われる「マテ茶」も販売されています。
次回は、別のドリンクに挑戦したいと思います。
価格
●コーヒー（S)：１８０円
●卵サンドウィッチ：１４０円
合計３２０円（税込）です。
滞在時間１５分の私には、とても嬉しい価格と満足感です。
HOPEの★評価（５つ満点）
お店の雰囲気：★★★★（庶民的でアットホーム）
居心地のよさ：★★（席が狭く、机が不安定）
美味しさ：★★★（卵サンドウィッチが美味！）
価格：★★★★★（チェーン並に安い）
タバコの臭い：★★★★★（全面禁煙です）
ソロ活しやすさ：★★★★★（一人でさくっと。テイクアウトも多い）
店舗情報
tabelog.com
◯住所：東京都中央区日本橋室町1-12-11 井上ビル1F
◯電話番号：03-5542-1248
◯タバコ：完全禁煙
営業時間
月〜金：７：００～１８：００
土：１０：００～１８：００
※定休日： 日曜日・祝日
最寄り駅は、メトロ「三越前駅」です。
HOPE
【感想】フジテレビのドキュメンタリー番組『ザ・ノンフィクション』占う男と占われる女
はい。輝きある可能性をお届けするHOPE（@poteshine）です。
ほとんどテレビを見ない私が好きな、フジテレビのドキュメンタリー番組『ザ・ノンフィクション』。
今回は、「占う男と占われる女」と題し、人は占いで幸せになれるのか、というナレーションが気になりましたので、感想を書きます。
占い師 木下レオンさんとは
今回登場したのは、“目力”が強烈な占い師 木下レオンさん。
芸能人も通っているとのことで、２０１５年頃にはテレビにも多数出演されていたようです。
【気になったフレーズ】
自信があります。ブレてたら占いはできない。
ブレないために、仏道にも入られたようです。
なお、他人の恋愛相談にのるものの、ご自身はバツイチです。離婚すると占いに出ていたものの、あえて挑戦してみた結果、やはり離婚してしまったということらしいです。
悩みを抱える女性２名（２７歳）が登場
シングルマザー
自身の恋愛（再婚）や、お子さんの芸能活動について、占ってもらっていました。
【印象】
とにかく定期的に占いをしてもらい、判断を委ねているようにうつりました。
なかなか友人には相談できない内容でもありますが、もはや自分で決められない依存ゾーンに入っているようにも見受けられました。
タイに海外移住を決めたネットビジネス女性
なんの縁もないタイに、方角の良さから海外移住を決めています。起業してネットビジネスをしているため、パソコン１台あればどこでも仕事ができます。
タイへ移住後も、レオンさんから「タイよりも、もっと良い国が見つかる」とのアドバイスを受け、新しい海外移住先を模索されるようです。
現在は、タイで楽しく生活されているようでした。
【印象】
いい意味ですごく自由な方だなという印象を持ちました。ちょっと羨ましいかもです。
どちらの方も２７歳で、まだまだ人生のリカバリーがきく年齢です。
ただし、「自立」という点から見たときに、もう少し自分の頭で考えることができるのではないかと思いました。
占いに求めるもの
２人の女性を見ていると、占いで
「答え合わせしたい」
「決めてほしい」
「どこか依存したい」
こんな部分が垣間見えます。
日本には、相談する『場所』・相談できる『人』が欠如しています。
気軽に相談できる環境がないからこそ、占いが相談場所として機能しているのかもしれません。
そして、占いは希望をもたらしてくれるのかもしれません。
実は、私も占いに行ったことがあります。手相占い、霊視（四柱推命）です。
仕事について悩んでおり、相談をしたかったのです。
自分の頭の中だけで考えるには、悶々としてしまっていたため、
「中立的な立場で、誰かに聞いて欲しかった」
「解決するために自分の選択が正しいか知りたかった」という気持ちがありました。
その後は、占いに行っていません。。。
占いのこれから
今後日本は、ますます『孤独化』が進みます。
身近に相談できる人がいないため、お金を払ってでも誰かに相談したいという二ーズはますます増えると思います。
占いによって、人が前向きになり、行動に移せるようになるなら、大いに有益かと思います。
ただし、最終的に今後の人生の選択を決めるのは自分自身であり、当たっても外れても、自己責任となります。
そこさえ認識を間違わなければ、活用の余地はあるかと思います。
人は弱い生き物なので、ときに自分で判断ができなくなってしまうことがあります。占いは、人の人生を大きく左右するものです。
電話相談など流行っていますが、儲かるからという安易な理由だけで、占いが商売として大々的に取り扱われるのは、賛成できません。
相談者の心のスキマに漬け込んでいるように見えてしまうからです。
ですから、日本も欧米のように、カウンセラーの認知度や利用環境が改善し、カウンセラーの活用が進んで相談しやすい状況になることを願っています。
HOPE
モーニングでソロ活┃中央区日本橋室町┃『BOUL'ANGE（ブールアンジュ）』日本橋店┃フレンチトーストの優しい甘さ
はい。輝きある可能性をお届けするHOPE（@poteshine）です。
あまり時間が無かったので、駅近でさっと食べられそうなモーニングを提供している中央区日本橋室町にある『BOUL'ANGE（ブールアンジュ）』日本橋店さんに行ってきました。
お店の雰囲気
地下鉄から直通で、商業施設『コレド室町』の地下にあります。
洗練された雰囲気。スペースにゆとりがあるので、お洒落で開放感のあるカフェというイメージです。
実はこのお店、アパレル企業の「ベイクルーズ」が展開しています。実際、こんな商品が販売されています。
どこのアパレル企業も業績は芳しくないため、ライフスタイルまでに事業拡大を図っている事例ですね。
客層
サラリーマンや私服のマダムなど、様々な人がいました。パソコンで作業をしている人も結構いました。
お洒落な雰囲気ですが、老若男女どなたでも気兼ねなく利用できると思います。
モーニングメニュー
お好きなパンとドリンクの選べるセット
パンとドリンクから、それぞれ１つずつ選びます。
【パン】
●本日のタルティーヌ
●クロワッサン
●フレンチトースト
【ドリンク】
●カフェラテ
●コーヒー
●ティー
購入方法は、まず、パンを取り、レジカウンターで「モーニングセットで！」と伝えて、支払いをします。
今回は、黄色が美しい「フレンチトースト」をチョイス。
モーニング対象のパンは、入口を入って目の前にあります。
次に、レシートをドリンクカウンターで見せれば、ドリンクが提供されます。
ドリンクカウンター前には、トースターがあります。
クロワッサンを選んだ場合は、こちらで温めてお召し上がりください。
セットのドリンクは、珍しいことに追加料金不要で、カフェラテが選べます。
「カフェラテとフレンチトースト」
白い砂糖のお化粧で、お上品。
甘ったるくなく、卵によく浸されていた感じがあります。
パンは柔らかいものの、歯切れの良さがありますよ。
ただし、残念なことに、帰り際にタルティーヌが出来たてで陳列されました。
（左）タルティーヌ／（右）フレンチトースト
入店したときは、ちょうど品切れだったので、次回に挑戦したいです。
タイミングが重要です。
価格
モーニングセットは、税込４５０円。
この立地も考えると、妥当な価格かと思います。
ただ、パンとドリンクのみのセットですので、卵か野菜などもう一品欲しいところでした。
ちなみに、フレンチトーストが好きなHOPEですが、『コレド室町』から５分以内でたどり着く、こちらのパン屋さんもあります。
フレンチトーストのみ、税込１４０円です。
hope-poteshine.hatenablog.com
HOPEの★評価（５つ満点）
お店の雰囲気：★★★★★（お洒落で明るい）
居心地のよさ：★★★★★（時間がある時にゆったりと来たいです）
美味しさ：★★★★（満足ですが、どのパンも小さめです）
価格：★★★（パン１つ１つ高級品・オブジェみたい！）
タバコの臭い：★★★★★（全面禁煙です）
ソロ活しやすさ：★★★★★（席数たくさんあります）
日本は３年連続最下位の悲劇！年次有給休暇を２０日間取得したら、どのように過ごすか妄想してみました
はい。輝きある可能性をお届けするHOPE（@poteshine）です。
海外旅行が好きな私ですが、じっくりと旅行できるのは夏休みの１回くらいです。
ご存知のとおり、日本の有給休暇取得率は、諸外国とくらべて圧倒的に低いのです。
【世界19ヶ国 有給休暇・国際比較調査2018】
日本の有休取得率、有休取得日数、ともに世界最下位
「有給休暇の取得に罪悪感がある」と考える日本人は世界最多！ 「上司が有給休暇の取得に協力的」と考える日本人は世界最少！
引用：https://welove.expedia.co.jp/press/40915/
日本の有休取得率、有休取得日数、ともに世界最下位
「有給休暇の取得に罪悪感がある」と考える日本人は世界最多！ 「上司が有給休暇の取得に協力的」と考える日本人は世界最少！
引用：https://welove.expedia.co.jp/press/40915/
会社の中で、洗脳されてしまった会社員の苦悩が、もはや国民性のようになって現れています。
日本人が有給休暇を取らない理由(主観)
— HOPE@働きウーマンの会社員雑記ブログ⏰７時更新🌞┃キャリコン勉強❗ (@poteshine) 2019年2月16日
☑️周りの空気を読み過ぎる
☑️休むこと＝仕事をしない人＝悪というロジックがある
☑️顧客からの容赦ない連絡・緊急という名の対応
そして、上司も休まない。
人は人、自分は自分で空気読むの卒業しませんか⁉️日本人は少しくらい手を抜いても十分真面目です🤗
そこで、思考は現実化する・・・。
ということで、私が会社員として、年間２０日間の有給休暇を取得するとしたら、何をするか妄想してみました。
有給休暇の取得パターンを３つに分けた妄想です。
１．細かく取得
半日休暇や２〜３日で細かく休暇を繰り返す。
まさに、日本人が陥りがちなパターンです。
「会社に遠慮していませんか？」
有給休暇の取得を推し進めようと、半日休暇が制度として取り入れられている企業が多くなりました。
しかし、半日休暇ですと、病院に行ったり役所に行ったりなど用事を済ますために使うケースが多いのはないでしょうか。私もそうです。
映画に行ったり食事をしたりなどのケースもありますが、なかなか日常から大きく離れてフレッシュすることはできない休み方になります。
また、２〜３日の休暇を取得していくことも考えられますが、せいぜい国内旅行が精一杯なところです。
海外旅行で楽しめる場所は、韓国や台湾どまりです。
２．ドカッと取得
２０日間まるまる休む。
周囲からの冷めた目線が浮かび上がるかもしれません。
上司からやんわりと止められるかもしれません。。
休んだところで、仕事の連絡で追い回されるかもしれません。。。
が、２０日間休んだらやりたいと思うことは、パラレルキャリアに繋がる活動です。
●海外でボランティア
●本業以外の仕事にチャレンジ（他社手伝い、仕事体験など）
●地方活性化の手伝い
『どこかに遊びに行くこと』だけではなく、『前向きな取り組みにつなげる』休み方もあるという先行事例が、もっと認知されることを願っています。
テイクアウトでソロ活┃中央区日本橋蛎殻町┃『シロクマカレー』水天宮店┃女子ウケ抜群のとろ〜り焼チーズカレー
はい。輝きある可能性をお届けするHOPE（@poteshine）です。
３食もっぱら、食べ歩きばかりしている私です。
今年１０月に消費税が８％から１０％へ増税となりますが、テイクアウトやデリバリーには軽減税率が適用され、８％のままとなります。
外食から、中食の動きに目が離せませんね。
dime.jp
そこで本日は、水天宮前駅の近くにある『シロクマカレー』さんに行ってきました。
シロクマカレーとは
聞き慣れないシロクマカレー。
シロクマカレーは『シロクマのようにみんなに愛されるカレーを作りたい』という想いからできました。
だからシロクマカレーのカレーはコクがあって毎日でも食べ飽きない、大人から子供まで、みんなに美味しいって言ってもらえるカレーを目指しています。
みんなに愛されるカレーを、みんなに愛されるシロクマくんというキャラクターと一緒に、日本だけではなく世界に発信していきたい！
それはシロクマカレーの夢であり、目標なのです。
引用：シロクマカレーとは｜シロクマカレー カレー店フランチャイズ しろくま株式会社
可愛らしい理念です。
現在、水天宮前・住吉・五反田の合計３店舗あるＦＣカレー屋さんと分かりました。
お店
お店の名前のとおり、シロクマの看板が目立つお店です。
女性お一人で切り盛りされていらっしゃるようでした。
テイクアウト利用でしたが、こじんまりと店内には６席あります。
私は、ネットで事前予約していました。カウンターで名前を告げると、すぐに受け取ることができました！
takeout.epark.jp
電話予約ですと、お得なサービスがあるようです。
●サービスその１：お茶またはジュースをプレゼント
●サービスその２：ポイントカードのポイント２倍
メニュー
テイクアウトの良いところですが、自宅に持ち帰り、ツナ缶とお野菜をトッピングしました。
いえ、正確に言うとタンパク質とミネラルのバランスを考えて、トッピングしました。
【before】普通によくあるカレーの印象
【after】豪華すぎ！盛りすぎました（笑）
⇒ 自宅トッピングはこちら
●ツナ缶
●ケール
●アルファルファ
残念ながら、家に帰った頃にはチーズが固まってしまったので、女子ウケ・インスタ映えするようなとろ～りチーズのお写真はございません。悪しからず・・・。
ルーのお味は、万人受けする甘めです。辛いもの好きな方には、物足りなく感じますが、シロクマみたいに優しい気持ちになれると思いますよ。
その他、無添加のソフトクリームもあります。夏に食べてみたいですが、この寒い季節にソフトクリームが押し出されていることに違和感を感じました（笑）
価格
「とろ〜り焼チーズカレー」税込８３０円です。テイクアウトと考えると平均的な価格でしょうか。
最も安いカレーは、「牛すじカレー」６８０円です。
さらにトッピングを選択すると、追加料金になります。
●ロースカツ：２５０円
●ジャンボフランク：２５０円
●季節の野菜：２５０円
●唐揚げ：２５０円
●とろ～り焼チーズ：１５０円
●揚げナス：１５０円
●ほうれん草：１００円
●温泉玉子：１００円
●ゆで玉子：１００円
HOPEの★評価（５つ満点）
テイクアウトしやすさ：★★★★★（電話で簡単。ネットは、eparkサービスを使っていれば簡単。店舗には専用の受取カウンターがあり楽チン）
美味しさ：★★★（確かに誰もが食べられる味つけ）
栄養バランス：★★（カレーあるあるですが、どれも単品だとバランス悪いです。トッピングを工夫する必要があります）
価格：★★★（具材のボリュームを考えると高めかも）
店舗情報
tabelog.com
◯住所：東京都中央区日本橋蛎殻町1-38-13
◯電話番号：03-3527-2220
営業時間
・月～金、祝前日：１１：００～２１：００
・土、日、祝日：１１：００〜１９：００
※定休日：土・日・祝
最寄り駅は、メトロ「水天宮前駅」です。
ちなみにテイクアウトでしたが、スプーンもお手拭きも入っていなかったは何故なんでしょうか・・・？自宅で食べたので事足りましたが。
よし。今後、モーニングに加えて、テイクアウト分野も攻めていこうと思います。
HOPE
モーニングでソロ活┃中央区日本橋小舟町┃パン屋『ベーカリーポム』┃ボリューミーさで負けないコッペパン・惣菜パン
はい。輝きある可能性をお届けするHOPE（@poteshine）です。
寝坊をしたため、モーニングをする時間が取れず、中央区日本橋小舟町にあるパン屋『ベーカリーポム』さんに行ってきました。
お店の雰囲気
雑居ビルで入り組んだところにある『ベーカリーポム』。1928年創業です。入り口前に、コック姿をしたおじさん人形が立っているので、遠くから見ても一目瞭然。
店内は長細い作りで、入り口付近をよく見ると、オシャレな絵が飾ってあります。
「えっ、ゴッホ？」
「写真撮ってもいいですか？」と聞いたところ、ご快諾いただきました！！
客層
ご近所マダムがいらっしゃいました。ランチタイムは、近隣のビジネスパーソンで並ぶみたいですね。
モーニングメニュー
パン屋さんなので、特別なモーニングメニューはありません。パンは一つ一つラップに包まれていますので、手で持ってレジで買うことができます。まさに、手作り。
平日９時頃に行きましたが、パンの種類は多かったです。
今回は、タンパク質が取れる「タマゴチーズパン」をセレクト。
このとおり、手作りのタマゴの上に、ダイス状のチーズがトッピングされています。タマゴは、マヨネーズっぽくなく、素朴なお味が気に入りました。
パンは、コッペパンみたいにふわふわでした。
甘くないサンドイッチ系のラインナップも多いです。例えば、コロッケサンド、白身魚フライ、ささみサンドもあります。
価格
「タマゴチーズパン」は、税込２５０円。
他のパンをもう１つ買っても、ワンコインで十分にお腹が満たされます。
ちなみに、このお店の特徴は、オリジナルコッペパンがオーダーできることです。
商品棚からコッペパンを持って、レジでトッピングをオーダーします。
●マーガリン
●イチゴジャム
●マーマレードジャム
●ブルーベリージャム
●ビーナッツ
●チョコクリーム
●カスタードクリーム
どのトッピングを選んでも、コッペパン込で、２８０円です。
その他、生クリームや２種類組み合わせもあります。
テイクアウトのビニール袋は、なんと真ピンクでかわいいです。インスタ映え？
HOPEの★評価（５つ満点）
お店の雰囲気：★★★（いわゆる個人パン屋さん）
居心地のよさ：★★★（気兼ねなくお買い物できます）
美味しさ：★★★★（昔ながらの温かさがあるパン）
価格：★★★★（パン１つでも満足感あり）
タバコの臭い：★★★★★（全面禁煙です）
ソロ活しやすさ：★★★★★（気軽にテイクアウト）
店舗情報
tabelog.com
◯住所：東京都中央区日本橋小舟町１−４
◯電話番号：03-3661-8064
◯タバコ：完全禁煙
モーニング提供時間
・平日（月～金）：８：３０～１９：００
※定休日：土・日・祝
HOPE
モーニングでソロ活┃中央区日本橋室町┃パン屋『ボンクール』┃砂糖たっぷりフレンチトーストがお気に入り
はい。輝きある可能性をお届けするHOPE（@poteshine）です。
出勤途中にふらりと、日本橋室町にあるパン屋『ボンクール』さんに行ってきました。
この『ボンクール』さんは、本店である日本橋室町のほか、御徒町にも店舗があります。
お店の雰囲気
赤が際立ったパン屋さん。
店員さんの接客は明るく好印象です。テイクアウト中心ですが、イートインスペースもあります。
客層
お客さんが出たり入ったりしています。昔から通いつめている常連さんが多いです。
モーニングメニュー
普通のパン屋さんなので、特別モーニングメニューはありません。
朝からでも、パンの種類は豊富にありました。菓子パンから、調理パンまで多数楽しむことができます。
どのパンも素材にはこだわりがあるようです。
小麦粉はパン職人が厳選し選び抜かれた粉を採用し、完全無添加に近い状態で調理を行っています。
そして発酵状態の良さにも徹底的にこだわります。
バターは素材にもちろんこだわり、長年鍛え上げた職人のバターの使い方、織り方一つでより良い層ができあがりおいしさを引き立たせます。
卵もボンクールは違います。
青森のめぐみ「育み卵」を全パンに採用しております。
この卵は青森県の自然豊かな農場で生まれていて、天然の植物性タンパク飼料とした鶏の活力卵です。なんとビタミンEは通常の卵の約5倍を含んでおります。
独特の風味とコクがあり、卵特有の臭いがございません。
衛生管理万全の下で生まれた安心安全の卵です。
引用：Muromachi Bon Coeur | 室町ボンクール
無添加好きの私には、嬉しいポイントです。
人気ナンバーワンは、この「ビエノワミルク」。
前に食べたことがありますが、甘いミルククリームに、少々ハードなフランスパンチックな生地との相性が抜群。歯切れも良さもあります。
外には、「自家製ロールケーキ」も置かれています。
価格
フレンチトーストは、税込１４０円です。添加物たくさんのコンビニのパンと比較しても遜色ありません。
原価を考えたら、むしろお安いです。
ちなみに、５００円以上購入すれば、コーヒーが無料で１杯いただけます。
HOPEの★評価（５つ満点）
お店の雰囲気：★★★（かわいいパン屋さん）
居心地のよさ：★★★★ （テイクアウトしか利用したことがありませんが、顔なじみになれば、店員さんと距離が近いかも）
美味しさ：★★★★★（どれも丁寧に料理されている感）
価格：★★★★★（素材を考えると安過ぎです）
タバコの臭い：★★★★（吸っている人を見かけたことがありません）
ソロ活しやすさ：★★★★★（さくっとテイクアウトでも、お気軽にカウンター席でもＯＫ）
店舗情報
tabelog.com
◯住所：東京都中央区日本橋室町4-3-12 バンセイ室町ビル 1F
◯電話番号：03-5201-3811
◯タバコ：分煙
営業時間
・平日（月～金）：７：３０～２０：００
・土：８：００～１８：００
※定休日：日曜・祝日
平日の仕事終わりに行ったときは、ほとんどパンが無いこともありましたので、どうぞお早目のお時間にお出かけください。
新日本橋駅、神田駅周辺の貴重なパン屋です。
またふらっと寄りたいと思います。
HOPE
